マッサージルーム「三里」(サンリ)

SPJライフスポーツプラザ2F

営業時間　火・水・金　10:00〜19:00(最終受付18:00)
　　　　　土　　　　　10:00〜17:00(最終受付16:00)

休診日　　月・木・日・祝日・ＳＰＪ休館日

東洋医学である鍼灸治療は、まず身体全体でとらえてみていきます。例えば、膝の痛みを治療する場合、膝だけを見るのではなく、腰やお尻、足首などのバランスや歩き方など、さまざまな角度から膝の痛みを見ていきます。そして、鍼やお灸をすることで、本来自分のもっている自己免疫力を高め、自分で治そうと働きかけるのです。
文献によれば、江戸時代まではごく一般の人々も自分でお灸をしていたそうです。そして、ツボのことや薬草の事など、どうしたら身体が回復していくのかをよく知っていました。特に「三里」のお灸は有名で旅をしている人は皆していたそうです。
この「三里」のツボは、自己免疫力を高め、元気の源である気の力を高めるツボでもあるのです。
歩く機会の少なくなった私たちの生活環境により、足腰は弱まり筋力も低下しています。人間の身体は、バランスの取れた食事と、それによってできる筋肉からなります。適度な運動は、健康を維持する上でとても大切なのです。東洋医学と西洋医学の特徴をしっかり把握して、上手に使い分けることが必要であると考えます。常に働いている自分の身体のケアをすることは、健康への第一歩！どんなケアをするかは、その人によって違いますが、鍼灸・オイルマッサージなど心地よい刺激で自分の健康維持をしてみたはいかがでしょうか？

リラックスマッサージ

リラックスマッサージは、運動の疲れを残さないように行います。自分では回復できない疲労感をすっきりさせるための心地よいマッサージです。

オイルマッサージ

植物性のオイルを使用し、心身ともにリラックスできるマッサージです。心地よい刺激とアロマ効果で疲労感やストレスの溜まっている方にお勧めです。

• 局所オイルマッサージ(20分)<各、下肢・背中・お腹>
• 全身オイルマッサージ(70分)

鍼・灸

髪の毛ほどの細い鍼と跡の残らないお灸で治療しますのでご安心下さい。もちろん鍼は使い捨てを使用しています。
鍼・灸は自分の持っている自己免疫力を高め、自分で治す力の手助けをしてくれます。今まで怖いイメージを持たれていた方も是非この機会にご相談下さい。

フェイシャル

• フェイシャルマッサージ(20分)
• フェイシャルセット：海藻パック付(35分)
• リラクゼーションセット(60分)

リフレクソロジー

足裏にあるツボを刺激する反射療法です。立ち仕事やむくみのある人にお勧めです。

ASTREA cairopractic

SPJでは下記店舗のご利用も推薦しています。（整体師・泉澤知子　：元スタッフ）
詳しくは「アストレア　カイロプラクティック」まで直接お問い合わせ下さい。
・浜松市有玉北町　有玉バイパス(飛竜街道)沿い　053-433-3133